Главный герой мультсериала «Сальто назад!» – большой любитель спорта старшеклассник Сетаро Футаба, который играет в школьной баскетбольной команде. Впрочем, Сетаро вовсе не играет, так как чаще протирает шорты на скамейке запасных. Как бы Сетаро ни старался, у него не выходит играть в баскетбол. Стоит ему только выйти на поле, через несколько минут его снова отправляют на скамью запасных. И вот как-то раз на игру парня обратил внимание один знаменитый тренер. Мужчина заметил удивительно пластичные движения парня, который совсем не умеет владеть мячом. Это известный в Японии тренер мужской художественной гимнастики. И вот Сетаро Футуба уже в сборной команде, он увлечен этим спортом, как никаким другим! Главному герою еще многому надо научиться, но никто не сомневается, что здесь он точно преуспеет.